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Sábado 5 de mayo – 2º taller de Nâda Yoga en Spa La Manga Club

mayo 2nd, 2012

El PODER CURATIVO DEL SONIDO INTERIOR

Taller de Nâda Yoga en Spa La Manga Club
Sábado 5 de mayo 2012
Precio:  20 €. ( Huéspedes Hotel La Manga Club Príncipe Felipe, Las Lomas Village, Propietarios y Socios Spa La Manga Club 12 €).
Profesora: Noemí Solano Espinosa
Por favor lleva ropa cómoda para la primera parte y trae ropa blanca para cambiarte tras una ducha para la segunda parte.

Plazas limitadas. Reservas al 968 33 8101 o spa@lamangaclub.com

Tras el éxito de su primer taller en Spa La Manga Club, Noemí Solana vuelve este sábado para impartir un segundo taller de Nâda Yoga.

¿Qué es Nâda Yoga?

Nâda Yoga es una de las disciplinas y prácticas más antiguas en la historia de la humanidad. NÂDA significa en sánscrito vibración y alude al origen sagrado de todo el universo. El Mantra, el canto, la música y, en general, la utilización de los sonidos han estado encaminados al restablecimiento del equilibrio y la armonía en el cuerpo, la mente y el espíritu. El trabajo con los Mantras y el sonido han sido utilizados en la tradición yóguica para ayudar al progresivo desarrollo de la fuerza mental y a la distribución de la energía para favorecer el alineamiento del cuerpo.

Nâda Yoga te propone un viaje por tu mundo interior que te llevará a recorrer un camino ligado a la sabiduría más esencial con el objetivo de poder descubrirte, conocerte y especialmente con la principal finalidad de compartir contigo la posibilidad de experimentar la vida restableciendo contacto con la armonía y el equilibrio interior.

Programa Taller:

- Expresión corporal  basada en un tipo de danza que conecta al alumno con el aspecto físico o sensorial, facilitando la liberación y el contacto con uno mismo a nivel

- Toma de contacto con la respiración

- Una serie de âsanas o estiramientos que facilitan la capacidad de comunicación y de expresión personal y mûdras (posición de manos) cuyo principal propósito es el encuentro y conexión con nuestro sonido interior abriéndonos la puerta al silencio interno (mauna).

- Meditación sanadora usando el Cuenco Tibetano

- Entonación de Mantram o Canto Sagrado

En total el taller tendrá una duración de aproximadamente 2 horas y media.

Reservas en el  968 33 8101  o spa@lamangaclub.com

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Tan activo o relajado como quieras – Fin de semana wellness o multiaventura en La Manga Club

abril 25th, 2012

En un lugar privilegiado, con clima soleado y 20º de temperatura, rodeado por el espectacular parque natural de Calblanque a un lado y los dos mares a otro – el Mar Menor y el Mediterráneo.

Para el fin de semana del 11 al 14 mayo 2012 , La Manga Club ha diseñado dos fantásticos programas perfectos para una pequeña escapada de fin de semana:

El Fin de Semana  Multiaventura incluye 2 ó 3 noches en alojamiento 4* en Las Lomas Village; desayuno diario; actividades como trekking , introducción al buceo (intercambiable por golf o tenis si lo prefieres) y ruta en bicicleta de montaña o piragua; clase de pilates y stretching , circuito de spa y un maravilloso masaje de aromaterapia .

Y el Fin de Semana Wellness, 2 ó 3 noches de alojamiento 4* en Las Lomas Village; desayuno diario; talleres de yoga, meditación y relajación,  y un tratamiento de belleza por día, además de circuito de spa.

Lo mejor, el precio….. ¡Desde menos de 90 Euros por persona por noche!

Más información (además de reservas online) en los siguientes enlaces:

Especial Multiaventura o Wellness, 2 noches (11 – 13 mayo) >>

Especial Multiaventura o Wellness, 3 noches (11- 14 mayo) >>

O contacta con la Central de Reservas de La Manga Club al 968 17 5577 o reserve@lamangaclub.com

Y si no puedes venir en estas fechas, en La Manga Club tienes la base perfecta para actividades como senderismo, buceo, ciclismo y muchas más actividades en cualquier fecha del año.

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Primavera Spa La Manga Club

abril 18th, 2012

Nuestros amigos de Spa La Manga Club nos proponen tres fantásticos tratamientos para esta primavera:

El Tratamiento Corporal Botánico (75 min. 75 €) ofrece múltiples beneficios antioxidantes, antienvejecimiento e hidratante y comprende un exfoliante cítrico, envoltura de té verde y un masaje con crema de estracto de bambú.

Para la “Operación Sandalia”, nada mejor que una Manicura y Pedicura (60 min. 55€) que te dejará las uñas preciosas tras limar, quitar cutícula, hidratar y un cambio de esmalte.

Y si te preocupa la celulitis, hay una oferta de 4 sesiones por el precio de 3 en el Tratamiento Anticelulítico Marino (75 min. 120 €) que incluye una envoltura parcial de espirulina y un masaje anitcelulítico tonificante y reafirmante.

Además, reservar un tratamiento en Spa La Manga Club te da derecho a un pase a todas las instalaciones del Spa en el día del tratamiento, incluyendo la piscina cubierta, gimnasio, y circuito de spa.

Para más detalles contacta con la Recepción del Spa al  Tel. 968 33 8101 o spa@lamangaclub.com

Promociones válidas durante abril, mayo y junio 2012. Precios especiales promocionales no válidos junto a otros descuentos, ofertas o promociones.

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Este fin de semana – Taller de Nâda Yoga en Spa La Manga Club

marzo 5th, 2012

El PODER CURATIVO DEL SONIDO INTERIOR

Taller de Nâda Yoga en Spa La Manga Club
Sábado 10 de marzo 2012 a las 10hrs
Precio:  20 €. ( Huéspedes Hotel La Manga Club Príncipe Felipe, Las Lomas Village, Propietarios y Socios Spa La Manga Club 12 €). 
Profesora: Noemí Solano Espinosa

Plazas limitadas. Reservas al 968 33 8101 o spa@lamangaclub.com

Nâda Yoga es una de las disciplinas y prácticas más antiguas en la historia de la humanidad. NÂDA significa en sánscrito vibración y alude al origen sagrado de todo el universo. El Mantra, el canto, la música y, en general, la utilización de los sonidos han estado encaminados al restablecimiento del equilibrio y la armonía en el cuerpo, la mente y el espíritu. El trabajo con los Mantras y el sonido han sido utilizados en la tradición yóguica para ayudar al progresivo desarrollo de la fuerza mental y a la distribución de la energía para favorecer el alineamiento del cuerpo.

Uno de los principales objetivos de Nâda Yoga o Yoga del Sonido es poder desbloquear y hacer fluir libremente la fuerza vital de cada ser humano facilitando el acceso a su interior procurándole quietud, fortaleza y seguridad.

Una de las propuestas de esta disciplina es la conexión y escucha consciente del propio sonido interior y la posibilidad de restablecer la armonía, equilibrio, sanación en aquéllas partes de tu cuerpo que así lo necesiten.

Nâda Yoga te propone un viaje por tu mundo interior que te llevará a recorrer un camino ligado a la sabiduría más esencial con el objetivo de poder descubrir-te, conocer-te y especialmente con la principal finalidad de compartir contigo la posibilidad de experimentar la vida restableciendo contacto con la armonía y el equilibrio interior.

Estructura Taller:

1ª Parte:

30 minutos destinados a la expresión corporal basada en un tipo de danza que conecta al alumno con el aspecto físico o sensorial facilitando la liberación y el contacto con uno mismo a nivel físico.

2ª Parte:

Se inicia esta parte con una práctica de 15 minutos para tomar contacto de manera más profunda con la respiración que preparará al alumno para realizar la siguiente parte de la clase.

3ª Parte:

55 minutos destinados a realizar una serie de âsanas (estiramientos) que facilitan la capacidad de comunicación y de expresión personal y mûdras (posición de manos) cuyo principal propósito es el encuentro y conexión con nuestro sonido interior abriéndonos la puerta al silencio interno (mauna).

4ª Parte:

Meditación Sanadora durante 20 minutos con uso del Cuenco Tibetano.

5ª Parte:

Entonación de un Mantram o Canto Sagrado durante siete minutos.

En total el taller tendrá una duración de aproximadamente 2 horas y media.

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Este mes en La Manga Club… Marzo 2012

marzo 1st, 2012

Ha llegado el mes de marzo, trayéndonos la promesa de días soleados, sabores primaverales y noches llenas de diversión en los restaurantes y bares de La Manga Club.

Para destacar tan sólo algunos: la nueva carta de cenas en el Restaurante Amapola, tapas del País Vasco en La Bodega y un nuevo concurso de Karaoke en el Pub Mulligan’s. Si te gusta el bienestar físico y mental, no te pierdas el Taller de Nâda Yoga en Spa La Manga Club, el día 10 de marzo.

Es también la última oportunidad para disfrutar del Menú de Invierno de Spa La Manga Club (2 tratamientos por sólo 75€ ) y las rebajas en escapadas y vacaciones en La Manga Club, con grandes ofertas en alojamiento 4* y 5*, Junior Club gratis y mucho más.

Hay más detalles sobre todo eso y más en nuestro boletín EXPERIENCE y en los siguientes enlaces:

Ofertas en alojamiento y escapadas de fin de semana en La Manga Club >>

La Manga Club Experience – marzo 2012 >>

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(English) Champion mountain biker to train at La Manga Club with Fitness 12

enero 19th, 2012

Disculpa, pero esta entrada está disponible sólo en English.

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Spa La Manga Club Menú de invierno

enero 9th, 2012

Spa La Manga Club les ofrece una receta muy tentador para este invierno que consiste en su elección entre un primero y un segundo. Esta promoción especial cuesta 75€ solo y además incluye acceso al gimnasio, saunas, salas de vapor, jacuzzis y piscina cubierto.

Entrantes – 30 minutos

Baño termal
Baño relejante de spa
Exfoliante corporal de bambú
Manicura básica
Cambio de esmalte de uñas (manos y pies)
Facial refrescante

Segundos – 45 minutos

Envoltura corporal con barro del Mar Menor
Facial oxygen
Limpieza facial profunda
Masaje sueco
Masaje de aromaterapia
Reflexología
Pedicura básica

Consulte nuestro folleto mensual aquí para más detalles y las condiciones de esta promoción, y para saber más noticias y eventos durante este mes de enero.

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Pensando en azul…

diciembre 6th, 2011

Spa La Manga Club nos sugiere un tratamiento de Zafiro de 75 minutos, diseñado para recargar energía, combatir el cansancio y el estrés, y dejar tu piel suave y brillante gracias a las propiedades re-energizantes del zafiro.

Empezamos con un exfoliante corporal con estimulantes sales termales. A continuación una envoltura corporal calmante y reconstituyente con cristales de zafiro, y para terminar, un masaje corporal revitalizante.

Normalmente 120€. Promoción especial sólo 90€. Además con el tratamiento te darán un pase VIP al Spa que te permite usar todas las instalaciones – incluyendo el circuito spa, piscina cubierta y centro de fitness – durante el día del tratamiento.

Reservas al 968 33 8101 o spa@lamangaclub.com

P.D. Si buscas ideas para regalar, podrías sorprender a esa persona tan especial con un Bono Regalo de Spa La Manga Club o un Kit de Aromaterapia.

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Diciembre en La Manga Club

diciembre 5th, 2011

Llegan las navidades y en La Manga Club tenemos un montón de maneras para disfrutar y celebrar… una cena de Nochebuena, el Día de Navidad, Nochevieja…

Y si buscas el regalo perfecto, seguro que lo encontrarás en nuestras tiendas – y ¡no pierdas nuestra oferta especial en tiendas!

Para recargar baterías, recomendamos el almuerzo en el Restaurante Amapola: un delicioso almuerzo en 3 tiempos (lunes a viernes) o un buffet los sábados por tan sólo 25 €*.  O relájate con un Tratamiento Zafiro en Spa La Manga Club.

Hay más detalles sobre estos eventos y más en el número de diciembre de nuestro boletín EXPERIENCE y en los siguientes enlaces:

Ofertas en alojamiento y escapadas de fin de semana en La Manga Club >>

Navidad y Nochevieja en La Manga Club >>

La Manga Club Experience – diciembre 2011 >>

*Bebidas excluidas

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Terapia de Spa

agosto 30th, 2011

¿Sabías que entre sus 50 diferentes tratamientos de belleza y relajación, Spa La Manga Club también ofrece una selección de terapias complementarias como Reiki, Fisioterapia, Reflexología y Masaje Deportivo?

El más nuevo de entre estos servicios es el Reiki. Reiki Master Inés Corominas nos comenta que un estado de estrés prolongado puede afectarnos tanto física como mentalmente y debilitar nuestro sistema inmunológico. Reiki trabaja el flujo de energía corporal, ayudando inmediatamente a reducir el estrés y proporcionar una profunda sensación de relajación y bienestar. Con el tiempo, las sesiones de Reiki pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico, además de ayudar a recuperarse de enfermedades crónicas, aliviando dolor y estrés.

Para más detalles y para reservar tu tratamiento, contacta con la Recepción del Spa. Las sesiones deben reservarse con antelación.

Teléfono: 968 33 8101
Email: spa@lamangaclub.com

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